পড়া মনে রাখার ২০ উপায় |
পড়া মনে রাখা একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। নিম্নলিখিত ২০টি উপায়ে আপনি পড়া মনে রাখতে সাহায্য পারবেন:
1. নিয়মিত এবং পর্যায়ক্রমে পড়ুন। প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময় সিদ্ধান্ত নিন এবং সেই সময়ে পড়া করুন। পড়াশোনায় নিয়মিতভাবে সময় দিন। নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করে পড়া শুরু করুন এবং সেই সময়টি পালন করুন।
2. একটি বিশেষ পড়া অবস্থার জন্য নির্ধারণ করুন। একটি স্থান বাছাই করুন যা শান্ত এবং পড়ার জন্য উপযুক্ত। একটি শান্ত ও প্রাকৃতিক পরিবেশে পড়া করলে আপনার কনসেনট্রেশন বা মনোযোগ বাড়বে।
3. প্রফেশনালভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে শেষ করার জন্য লক্ষ্য স্থাপন করুন। নির্দিষ্ট লক্ষ্য সেট করুন, যেমন একটি অধ্যায় শেষ করা বা একটি নির্ধারিত পৃষ্ঠা পড়া এবং সেই লক্ষ্যে কাজ করুন।
4. আপনার পড়ার সময়কে উপযুক্তভাবে বিভাজন করুন। একটি সময়সূচী বানিয়ে নিন যা নিয়মিত বিশেষ ঘন্টায় পড়া, পরিবর্তন, বিশ্রাম এবং সাক্ষাৎকারের জন্য সময় দেয়।
5. পড়ার সময় প্রয়োগ করুন। একটি পাঠের পড়া শেষ করার পরে সরাসরি প্রয়োগ করুন। সমস্যা সমাধান করার চেষ্টা করুন এবং অবশ্যই নতুন জিনিসগুলি ভালভাবে বুঝতে সময় দিন।
6. পড়ার সময় শৈশব কোন বিষয়ে খেলাধূলার মতো বিচরণ করুন। এটা মনে রাখার জন্য সহজ হয়ে থাকবে এবং পড়া সময় সহজভাবে কাটানোর সৃষ্টি করবে।
7. মনোযোগ দিন এবং সচেতন থাকুন। চিন্তার সময় পূর্ণ উপস্থাপন করুন এবং প্রতিটি পাঠের পরে একটি সারাংশ তৈরি করুন।
8. আপনার পড়ার সময়কে বিভ্রান্ত করবেন না। পড়া শুরু করার আগে মানসিক শান্তি অর্জন করুন এবং নির্ধারিত সময়ে পড়া করতে বিভ্রান্ত না হওয়ার চেষ্টা করুন।
9. পড়া শেষ করার পরে সম্পর্কিত বিষয়ে আপনার জ্ঞান নকশা করুন। নোটস বন্ধুদের সাথে অংশগ্রহণ করতে সহায়ক হতে পারে এবং আপনার জ্ঞানকে সংরক্ষণ করার সুবিধা দেয়।
10. স্বাস্থ্যকর খাদ্য নিন। স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করুন।
11. সম্পর্কিত উপায়ে মনে রাখবেন। পড়া করার জন্য সহজ সংকেত সৃষ্টি করুন, যেমন অনুপ্রেরণা উদ্ধার করতে সংগ্রহ করা যেতে পারে, একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সংক্ষেপ করতে সহায়তা করতে পারে বা প্রয়োগ করার জন্য একটি উদাহরণ ব্যবহার করা যায়।
12. নোটস নেই কিনা চেক করুন। সমস্ত মাহজুল তথ্য সম্পাদন করুন এবং এগুলি আপনার পড়ার সময় উপযুক্ত ভাবে ব্যবহার করুন।
13. নিজের জন্য বেশ কিছু সময় আবদ্ধ করুন। চলমান পড়ার মধ্যে কিছু বিশ্রাম ও রিক্রিয়েশনাল সময় দিন।
14. সমস্যা উত্থাপন করুন। পড়ার সময় যদি কোন প্রশ্ন থাকে বা অবশ্যই বোঝার সমস্যা হয়, তবে তা নিশ্চিত করুন এবং পরে পর্যালোচনা করুন।
15. ব্যাপকভাবে মনোযোগ দিন। যখন আপনি পড়া করছেন, তখন মনে রাখুন যে পড়া আপনার একমাত্র কাজ। মনোযোগ ছড়িয়ে দিন এবং একটি নতুন সমস্যা বা মনোভাব সম্পর্কে চিন্তা করুন।
16. গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি পুনরায় পুরোপুরি পর্যালোচনা করুন। যদি আপনার কোন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে অনিশ্চয়তা থাকে, তখন তা পুনরায় দেখতে হবে।
17. বিভিন্ন ধরনের পড়ার উপায় চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, পড়া, লেখাপড়া, মনে রাখা এবং নিজের কাছে প্রকাশ করা।
18. অন্যদের সঙ্গে প্রশ্নগুলি উত্থাপন করুন। আপনি অন্যের সাথে পড়া করতে পারেন এবং তাদেরকে প্রশ্ন করতে পারেন। এটি আপনার জ্ঞানকে নিশ্চিত করবে এবং নতুন ধারণাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করবে।
19. পরীক্ষা এবং পর্যালোচনা করার জন্য সময় দিন। পড়া করার পরে পরীক্ষা দিন এবং আপনার জ্ঞানকে পর্যালোচনা করার সুযোগ পান।
20. প্রায় পড়ার জন্য উপযুক্ত ব্যবস্থা নির্ধারণ করুন। নির্দিষ্ট সময়ে কাজ করুন, সময়টি সংরক্ষণ করুন এবং পড়ার জন্য শান্তিপূর্ণ ও উপযুক্ত পরিবেশ সৃষ্টি করুন।
এগুলি হলো কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পড়া মনে রাখার উপায়। মনে রাখবেন, পড়া করার প্রক্রিয়াটি আপনার স্বকল্প অনুসারে সংশোধিত হতে পারে এবং আপনার সময় এবং পড়ার শৈলীর উপর নির্ভর করে পরিবর্তন করতে পারে।